DAY SPA - Gesünder leben ohne Zucker

Vom 29.11.-01.12.2024 - ohne Übernachtung: DAY SPA

Unser Retreat "Gesünder leben ohne Zucker" bietet euch alles, was ihr braucht, um euren Weg zu einem zuckerfreien Leben zu starten. Erfahrt in spannenden Workshops, was Zucker wirklich ist und wie er euren Körper beeinflusst. Lernt wertvolle Tipps und Tricks, um beim Einkaufen die versteckten Zuckerfallen zu umgehen, und entdeckt natürliche Süßen und gesunde Alternativen. Gemeinsam mit Caroline Pohmann bereitet ihr leckere, zuckerfreie Snacks und Gerichte zu, die eure Geschmacksknospen begeistern werden. Tauscht euch in der Gruppe aus, knüpft neue Kontakte und genießt entspannende Walking Meditationen in der Natur. Zusätzlich erhaltet ihr zuckerfreie Rezepte für Zuhause. Bei Interesse steht die Leiterin euch auch nach den Workshops für eine 1:1 Ernährungsberatung zur Verfügung.

Mindestteilnehmer 5 Personen, maximal 18 Personen.

459,- EUR

für das gesamte Retreat

ohne Übernachtung

Exklusive Extras zu eurem Aufenthalt

Retreat mit Caroline Pohmann
40 € Gutschein für SPA Anwendungen
OHNE ÜBERNACHTUNG
kleines Spa-Welcome Geschenk
Frühstück, Abendessen
Kostenfreie Nutzung des WALD SPA mit Naturschwimmteich
Inkl. Parkplatz & WLAN im gesamten Resort

Frühstücksbuffet mit Feinkostsalaten verschiedener Arten

Gesunde Ernährung, gesunder Körper

Startet jetzt in dein zuckerfreies Leben!

Ernährungstipps, zuckerfreie Rezepte, Meditation.

Euer Gesundheits-Retreat "Gesünder leben ohne Zucker" mit Caroline Pohmann

Individuelle Anreise am 29.11.2024

17:00 Uhr Welcome Circle, Achtsamkeitsritual & Journaling
20:00 Uhr gemeinsames Abendessen

1. Tag, 30.11.2024

8:00 Uhr Breathwork & Stretching
9:30 Uhr Gemeinsames Frühstück
Vortrag zur zuckerfreien Ernährung inkl. hilfreicher Tipps im Alltag, Food-Workshop (zubereiten von köstlichen, zuckerfreien Snacks)
Freizeit (Wellness, Spaziergang oder andere Aktivitäten)
Achtsamkeitsritual & Journaling
Gemeinsames Abendessen

Abreisetag, 01.12.2024

8:00 Uhr - Walking Meditation & Journaling
9:30 Uhr - Gemeinsames Frühstück
Closing Circle
individuelle Abreise

Eure Retreat-Leiterin Caroline Pohmann

Caroline Pohmann ist eine zertifizierte, ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin aus Berlin.

Ihr Job ist ihre Leidenschaft. Sie liebt es, mit Menschen zusammen zu arbeiten und ihnen dabei zu helfen, sich nachhaltig gesünder und fitter zu fühlen.
Neben Workshops (max 15 Personen), bietet sie außerdem Seminare, ganzheitliche Ernährungsberatungen 1:1 und Gruppencoachings, an. Zeitnah kommt Yoga hinzu.

Zum Reservieren des Retreats "Gesünder leben ohne Zucker" einfach das unten stehende Reservierungsformular nutzen und im Bereich Angebot "Gesünder leben ohne Zucker" auswählen oder telefonisch unter 039932 8010 3800 anrufen.

DAY SPA - Gesünder leben ohne Zucker

Exklusive Extras zu eurem Aufenthalt

Gesunde Ernährung, gesunder Körper

Startet jetzt in dein zuckerfreies Leben!

Persönliche Daten

Daten zum Aufenthalt

Wie dürfen wir euch kontaktieren?